E-bok: Good morning

PROVA GRATIS I 14 DAGAR
E-Bok Good morning av Kristin Kaspersen

Produktinformation

Titel:Good morning
E-bok: Good morning E-bok
Författare: Kristin Kaspersen
ISBN:9789173631037
Tillgängliga format:E-bok
Releasedatum:2017-07-24
Kategorier: Morgonyoga, Tankar för dagen, Morgnar, Morgontrötthet, Stretchning, Yoga, Glutenfri mat, Frukost, Hälsa, skönhet och sex

Boken handlar om

I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning , till recept på frukostar och mellanmål samt tankar som ger ett inre lugn. Ibland kan det helt enkelt bara handla om att välja rätt tanke för att vända från att vara morgonsur till leende! Här finns goda näringsrika frukostar som till exempel glutenfria mackor och olika smoothies. Träningsavsnittet innehåller övningar för femton minuters yoga och stretch samt tankar och pepp kring promenader och löpning. Hur gör man när man är på resande fot , hur kan ... → Läs mer ...

Fler e-böcker från Kristin Kaspersen

Läs gratis i 14 dagar! Tusentals e-böcker! Läs när som helst och var som helst!

PROVA GRATIS I 14 DAGAR