E-bok: Återhämtning

PROVA GRATIS I 14 DAGAR
E-Bok Återhämtning av Ulrica Norberg
Betyg 3,8 20 Röster

Produktinformation

Titel:Återhämtning
E-bok: Återhämtning E-bok
Författare: Ulrica Norberg
ISBN:9789150724431
Betyg: 3.8 / 5
20 personer röstade
Tillgängliga format:E-bok
Releasedatum:2018-05-02
Utgivaren: Harpercollins Nordic
Kategorier: Romaner

Boken handlar om

Att stanna upp och reflektera, pausa och vila behöver inte ses som en svaghet.Att hitta vägar till återhämtning är idag viktigare än någonsin. Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den lugnare yogaformen restorative yoga vuxit sig allt starkare världen över. Den terapeutiska och meditativa metoden är ett utmärkt sätt att lära sig att klara vardagsstress och koppla av på djupet. Fokus ligger på återhämtning, övningarna består av stillhet och vila och passar alla, nybörjare såväl som mer erfarna yogautövare. Det enda som behövs är ett bolster, yogablock och en ... → Läs mer ...

Fler e-böcker från Ulrica Norberg

Läs gratis i 14 dagar! Tusentals e-böcker! Läs när som helst och var som helst!

PROVA GRATIS I 14 DAGAR