E-bok: Vem är det som bestämmer i ditt liv?

PROVA GRATIS I 14 DAGAR
E-Bok Vem är det som bestämmer i ditt liv? av Åsa Nilsonne
Betyg 4,25 12 Röster

Produktinformation

Titel:Vem är det som bestämmer i ditt liv?
E-bok: Vem är det som bestämmer i ditt liv? E-bok
Författare: Åsa Nilsonne
ISBN:9789127096134
Betyg: 4.25 / 5
12 personer röstade
Tillgängliga format:E-bok
Releasedatum:2019-04-09
Utgivaren: Natur & Kultur
Kategorier: Psykologi, Självhjälp, Personlig utveckling, Fakta

Boken handlar om

Medveten närvaro – mindfulness – innebär att vi är vakna i nuet, att vi lägger märke till det som sker omkring oss och hur det påverkar vårt inre. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra den – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen. Med hjälp av medveten närvaro kan vi nå större självinsikt, öka våra valmöjligheter och förmågan att nå våra mål. Fokus i Vem är det som bestämmer i ditt liv? ligger på hur vi styr koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips, exempel och övningar. Vem ... → Läs mer ...

Fler e-böcker från Åsa Nilsonne

Läs gratis i 14 dagar! Tusentals e-böcker! Läs när som helst och var som helst!

PROVA GRATIS I 14 DAGAR