E-bok: Träna mentalt och förbättra ditt liv

PROVA GRATIS I 14 DAGAR
E-Bok Träna mentalt och förbättra ditt liv av Angelöw Bosse
Betyg 3,94 17 Röster

Produktinformation

Titel:Träna mentalt och förbättra ditt liv
E-bok: Träna mentalt och förbättra ditt liv E-bok
Författare: Angelöw Bosse, Bosse Angelöw
ISBN:9789127090316
Betyg: 3.94 / 5
17 personer röstade
Tillgängliga format:E-bok
Releasedatum:2019-04-09
Utgivaren: Natur & Kultur
Kategorier: Mental träning, Hälsa, skönhet och sex, Psykologi, Fakta

Boken handlar om

Vill du lära dig att - använda tankens kraft för att förbättra din situation? - utveckla din förmåga att hantera olika stressituationer? - bättre utnyttja dina inre resurser? - utveckla konstruktiva förhållningssätt vid förändringar? - öka din självkännedom och intuitiva förmåga? - lära dig att slappna av och meditera?Detta och mycket annat kan du lära dig i Träna mentalt och förbättra ditt liv. Genom att regelbundet använda de vetenskapligt dokumenterade, mentala träningsmetoder som beskrivs här kan du dessutom förbättra din hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende och öka din prestationsförmåga.Bosse Angelöw är fil dr och socialpsykolog. Han föreläser om ... → Läs mer ...

Fler e-böcker från Angelöw Bosse

Läs gratis i 14 dagar! Tusentals e-böcker! Läs när som helst och var som helst!

PROVA GRATIS I 14 DAGAR