Ljudbok: Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

PROVA GRATIS I 14 DAGAR
Ljudbok Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna av Soki Choi
Betyg 4,24 393 Röster

Produktinformation

Titel:Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
Ljudbok: Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna Ljudbok
Författare: Soki Choi
Berättare: Soki Choi, Philomène Grandin
ISBN:9789178272105
Längd:6T33M
Betyg: 4.24 / 5
393 personer röstade
från 2 dataleverantörer
Tillgängliga format:Ljudbok
Releasedatum:2019-01-03
Utgivaren: Bonnier Audio
Kategorier: Hälsa, Personlig utveckling

Boken handlar om

Ny banbrytande forskning visar att fibrer och nyttiga bakterier som bland annat finns i kimchi och kombucha kan förebygga och reducera stress, ångest och depression och till och med behandla åkommor som alzheimer och autism.Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är något av det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. Här berättar Soki Choi på ett fascinerande sätt om de senaste genombrotten i forskningen om den så kallade hjärn-tarm-axeln och hur dina tarmbakterier påverkar din hjärna och psykiska hälsa.Soki ger också bevisade tips på hur mat och fibrer och goda bakterier kan stärka ... → Läs mer ...

Mer ljudböcker från Soki Choi

Lyssna gratis i 14 dagar! Tusentals ljudböcker! Lyssna när som helst och var som helst!

PROVA GRATIS I 14 DAGAR