Ljudbok: Kvällsmeditation

PROVA GRATIS I 14 DAGAR
Ljudbok Kvällsmeditation av Candra Karlholm
Betyg 4,13 87 Röster

Produktinformation

Titel:Kvällsmeditation
Ljudbok: Kvällsmeditation Ljudbok
Författare: Candra Karlholm
Berättare: Candra Karlholm
ISBN:9789177479130
Längd:13M
Betyg: 4.13 / 5
87 personer röstade
från 2 dataleverantörer
Tillgängliga format:Ljudbok
Releasedatum:2017-05-18
Utgivaren: Numberoneyou
Kategorier: Inspiration, Hälsa, Självhjälp, Samhälle & debatt, Psykologi, Fakta, Meditation & visualisering, Personlig utveckling, Andlighet & yoga, Andlighet

Boken handlar om

Kvällsmeditation En vägledd mindfulnessmeditation av och med Candra Karlholm. Ge dig själv gåvan av att avsluta dagen med medveten närvaro! Här guidas du till att känna in kroppen och vila i bevittnandet av det som rör sig i sinnet en stund. Sedan får du reflektera över vad du upplevt den här dagen och notera hur det påverkat dig. Att ta en stund och notera vad dagen burit med sig ger perspektiv, överblick och även en grund för att påverka livet i den riktning du önskar. Grunden för förändring är medvetenhet och närvaro – förmågor som du tränar genom den här övningen. Candras mindfulnessmeditationer prisas ... → Läs mer ...

Mer ljudböcker från Candra Karlholm

Lyssna gratis i 14 dagar! Tusentals ljudböcker! Lyssna när som helst och var som helst!

PROVA GRATIS I 14 DAGAR